“At the end of the day, we can endure much more than we think we can.”
-Frida Kahlo
Welcome!
Colores Therapy and Wellness provides telehealth individual mental health services for older adolescents (16+), young adults, and adults experiencing depression, stress, and anxiety due to past history of trauma, chronic health conditions, relationship issues, work stress/ burnout, current events, family/generational issues, and racism. Colores Therapy and Wellness provides holistic, integrative, and evidence based therapy. We focus on a whole-body approach to treatment and address mind and body connection.
I welcome you and acknowledge the courage it took in seeking support. Life can sometimes be challenging, unpredictable, and at times painful. This could not be truer in recent years. Whatever the reason that brings you here, I want to let you know that you are not alone in your quest to understand and heal.
“In times of crisis, people reach for meaning. Meaning is strength.”
-Viktor Frankl
I grew up in a small farming community in Southern California. Colores Therapy and Wellness’ name was inspired by a Mexican children folk song, “De Colores,” I heard growing up. The song was often used during sociopolitical movements and gatherings. The song not only describes an appreciation and celebration of color and nature, but also provides us with a reminder that after dark times, there is color. This song brought a feeling of empowerment and hope to those who felt voiceless. By focusing on empowering, healing, and resiliency, Colores Therapy and Wellness’ goal is to help you find your authentic self and assist you in building introspection into your thoughts, your body, and the world around you. You are welcomed and accepted here, without judgement.
¡Bienvenidos!
Colores Therapy and Wellness brinda servicios de salud mental individual de telesalud para adolescentes (16+) y adultos que experimentan síntomas de depresión y ansiedad debido a antecedentes de trauma, condiciones de salud crónicas, problemas de relación, estrés laboral, eventos actuales, problemas familiares/ generacionales, y racismo. Colores Therapy and Wellness brinda terapia holística, integral y basada en evidencia. Nos enfocamos en un bienestar general, cuidando y tratando por completo la mente y el cuerpo.
Bienvenidos, reconozco tu valentía en la búsqueda de apoyo. La vida a veces puede ser desafiante, impredecible y, a veces, dolorosa. Esto no podría ser mas cierto en estos últimos años. Cualquiera que sea la razón que te trae aquí, quiero que sepas que no estas solo en tu búsqueda por comprender y sanar.
“En tiempos de crisis, las personas buscan significado. El significado es fuerza”.
-Viktor Frankl
Crecí en una pequeña comunidad agrícola en el sur de California. El nombre de Colores Therapy and Wellness se inspiró en una canción popular infantil mexicana, "De Colores", que escuché mientras crecía. La canción no solo describe una apreciación y celebración del color y la naturaleza, sino que también nos recuerda que después de los tiempos oscuros, hay color. Esta canción trajo un sentimiento de empoderamiento y esperanza a aquellos que se sentían sin voz. Al centrarse en el empoderamiento, la curación y la resiliencia, el objetivo de Colores Therapy and Wellness es ayudar a otros a encontrar su ser auténtico. Eres bienvenido y aceptado aquí, sin juicio.
*Telehealth consultations and appointments are available only to California residents at this time*
*Las consultas y citas de telesalud están disponibles solo para los residentes de California en este momento*
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This consultation is meant to help you determine if I am the right professional to help you on your healing journey. Please be prepared to ask any questions you may have. I look forward to speaking with you!
-Dr. Melissa Ramirez, Psy.D.
